Udang Udang - Aktivitas lari telah menjadi bagian favorit bagi banyak orang di era new normal atau normal baru. Selain karena tidak memerlukan biaya besar, jogging juga dapat dilakukan dengan mudah di berbagai tempat, termasuk fasilitas-fasilitas publik yang banyak disediakan oleh pemerintah setempat, seperti di Jakarta.
Jogging telah menjadi gaya hidup bagi banyak orang, terutama anak muda. Olahraga ini sederhana dan tidak memerlukan biaya besar untuk melakukannya. Kapan pun dan di mana pun, jogging tetap dapat dilakukan dengan kesenangan.
Bagi warga Jakarta, memang sulit untuk menemukan tempat yang nyaman untuk jogging di jalanan. Selain polusi udara yang tinggi, padatnya lalu lintas juga meningkatkan risiko keamanan saat berlari di jalan.
Namun, jangan khawatir, karena ada beberapa tempat jogging yang sangat layak di DKI Jakarta. Berikut ini adalah beberapa tempat jogging di Jakarta yang patut dicoba:
1. Gelora Bung Karno (GBK)
GBK merupakan kompleks olahraga terluas dan terlengkap di Indonesia. Banyak warga ibu kota yang menjadikan GBK sebagai tempat jogging favorit. Fasilitas trek jogging yang disediakan sangat memudahkan para pelari. Trek ini didesain dengan sangat nyaman dengan pepohonan yang rindang, sehingga memberikan udara segar bagi para pelari. GBK menjadi tempat favorit bagi banyak orang untuk berolahraga setiap hari.
2. Monumen Nasional (Monas)
Monas terkenal sebagai tempat wisata yang populer di Jakarta. Namun, tidak banyak yang tahu bahwa Monas juga merupakan tempat yang bagus untuk jogging. Area yang luas dan jalanan yang datar menjadikannya salah satu tempat jogging yang menarik di Jakarta. Disarankan untuk mengunjungi Monas pada pagi atau sore hari karena pada siang hari suhu di Monas bisa sangat panas.
3. Taman Menteng
Taman Menteng terletak di Jakarta Pusat. Sebelum menjadi tempat nongkrong seperti sekarang, Taman Menteng dulunya adalah lapangan sepak bola bernama Stadion Menteng. Sekarang, taman ini telah diubah menjadi taman yang indah dan menjadi tempat berkumpul bagi berbagai komunitas. Luasnya taman ini menjadikannya alternatif tempat jogging yang bagus di Jakarta. Selain itu, Taman Menteng sering menjadi tempat kumpul bagi komunitas olahraga, musik, dan fotografi.
4. Ancol
Ancol terletak di utara Jakarta dan menawarkan pemandangan laut yang indah serta matahari terbenam yang spektakuler. Tempat ini cocok untuk jogging pada pagi atau sore hari. Suasana yang menenangkan dan udara segar dari angin laut membuat aktivitas lari menjadi lebih menyenangkan.
Baca Juga : Pedro Acosta: Fenomena Baru di MotoGP Portugal 2024
BKT awalnya digunakan sebagai jalur untuk menahan air agar Jakarta tidak banjir. Namun, kini kawasan ini juga dapat digunakan untuk jogging. Trek jogging yang panjangnya hampir 1,5 kilometer menjadikannya alternatif tempat jogging yang populer di Jakarta Timur. BKT juga dilengkapi dengan berbagai fasilitas tambahan seperti alat olahraga, parkiran sepeda, dan spot beristirahat yang nyaman.
6. Kebun Binatang Ragunan
Kebun Binatang Ragunan, yang terletak di Jakarta Selatan, juga bisa menjadi tempat untuk jogging. Taman seluas 140 hektar ini dikelilingi oleh pepohonan yang rindang, menciptakan lingkungan yang sejuk untuk berlari. Disarankan untuk mengunjungi Kebun Binatang Ragunan pada pagi hari untuk menghindari keramaian pengunjung yang datang untuk berwisata.
7. Taman Suropati
Taman Suropati, yang berdekatan dengan Taman Menteng, menawarkan suasana perkotaan yang asri dan bersih. Meskipun tidak terlalu luas, taman ini tetap menjadi pilihan yang baik untuk jogging di tengah hiruk-pikuk kota Jakarta. Suasana yang tenang dan udara segar membuatnya menjadi tempat yang nyaman untuk berolahraga.
8. Taman Ayodya
Taman Ayodya, yang terletak dekat dengan pusat perbelanjaan Blok M, menawarkan fasilitas yang lengkap untuk para pelari. Di taman ini terdapat danau buatan, trek jogging yang panjang, dan beberapa pendopo untuk beristirahat. Lokasinya yang strategis membuat Taman Ayodya menjadi tempat jogging yang populer di Jakarta.
Itulah delapan tempat jogging terbaik di Jakarta yang patut dicoba. Dengan banyaknya pilihan tempat yang nyaman dan aman untuk berolahraga, tidak ada alasan bagi kita untuk tidak menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, bahkan di tengah hiruk-pikuk kota metropolitan seperti Jakarta. Ayo, jaga kesehatan dan nikmati keindahan alam di sekitar kita dengan berolahraga secara teratur!
Social Header